- Objectifs de la formation:
- Comprendre les risques physiques et les pathologies associés à la manutention manuelle.
- Exécuter ses activités de manière efficace tout en minimisant les risques.
- Appliquer des techniques de gestes et de postures appropriées selon l’activité réalisée.
- Utiliser des méthodes et des moyens adéquats pour déplacer une charge.
- Protéger son dos et ses articulations.
- Allier efficacité et prévention dans ses tâches.
- Réduire et prévenir les risques liés aux manutentions manuelles (accidents, troubles musculosquelettiques (TMS), douleurs dorsales, etc.).
- Favoriser une bonne hygiène de vie générale.
- Veiller à sa santé et à sa sécurité physique au travail.
- Organisation / methode pédagogiques
- À qui s’adresse cette formation ?
Public cible
- L’ensemble du personnel des entreprises, en particulier les personnes affectées aux travaux de manutention manuelle, ainsi que celles réalisant occasionnellement des tâches de manutention ou de transport de matériel.
Prérequis
- Avoir une bonne maîtrise du français, à l'oral comme à l'écrit.
- Être âgé de plus de 18 ans.
- Être apte au poste de travail sans contre-indications médicales.
- Le programme de formation
Tour de table
- Accidents liés à la manipulation et au transport manuel au sein du site ou de l’entreprise.
- Risques pour la santé des salariés.
- Seuils d’exposition réglementaires et normatifs.
- Principes de sécurité physique.
- Principes d’économie d’effort.
- Exercices pratiques.
- Bonnes pratiques à appliquer (exemples : échauffements/étirements en milieu professionnel, etc.).
- Visite du groupe dans l’entreprise, incluant l’observation des postes de travail des stagiaires et l’analyse des manutentions habituelles.
Formation dispensée en français.
Note : Le travail sur écran fait l’objet d’une autre formation.
- Évaluation
– Évaluation formative (réalisée pendant la formation)
– Évaluations sommatives :
- Évaluation théorique individuelle à l’aide d’un QCM
- Évaluation pratique individuelle à travers des ateliers
– Évaluation de l’action de formation :
- À chaud : mesure du niveau de satisfaction immédiate des participants.
- À froid (en option)
